Luciano da Rocha Fogaça

LUCIANO DA R. FOGAÇA - PSICÓLOGO CLÍNICO E ESPECIALISTA EM RECURSOS HUMANOS - CRP 12/07179

18/05/2017  às 09hs30

Saúde

DICA DO DIA: "Pessoas Invisíveis"


Foto: Divulgação

Foto: Divulgação

Na minha prática de psicólogo clínico ao longo dos anos recebi diversas pessoas com depressão, crises de ansiedade, transtorno de pânico e nestes atendimentos percebi comportamentos similares. Pessoas que guardam seus desejos, suas vontades, pois não conseguem falar o que sentem e o que pensam, não expressam seus sentimentos e suas emoções, acabam se tornando pessoas invisíveis aos olhos dos outros. As pessoas que estão próximas acabam não as conhecendo e a partir daí podem surgir enormes dificuldades de relacionamento. 

Quando não digo o que sinto e o que quero para mim, passando essa escolha para o outro, este pode escolher o que é melhor para ele e não necessariamente melhor para mim, assim se constrói boa parte dos conflitos e sofrimentos.

As pessoas precisam aprender a dar feedback, essa ferramenta ajuda a estabelecer limites, respeito, companheirismo entre cônjuges, amigos, colegas de trabalho e familiares


18/05/2017  às 09hs30