Autoconhecimento na prática
Apaixonada pela vida, a entrevistada da última semana do Papo Empreendedor, viajou recentemente à Índia, numa viagem de autoconhecimento.
![](https://www.ligadonosul.com.br/wp-content/uploads/2022/12/2d780bf6-08b2-46dd-b0fb-33390a69a3aa.jpg)
“Quantas pessoas você conhece que são ótimas, competentes, mas não emplacam, não vão para frente? E por que será que alguns se destacam dentre tantos com a mesma formação? Certamente, o autoconhecimento é uma das explicações. Mas, se autoconhecer não é só dizer que se acha bom nisso ou naquilo, e sim também saber seus limites pessoais.”
Apaixonada pela vida, a entrevistada da última semana do Papo Empreendedor de Thayni Librelato, já esteve em mais de 40 países. Em 2016, foi sozinha à Espanha e fez o Caminho de Santiago de Compostela, caminhando mais de 700 km.
Já realizou trabalho voluntário com mulheres árabes da Palestina, na Índia e no Brasil.
Cristina da Luz é formada em Letras pela Unochapecó e já teve uma escola de idiomas, além de dar aulas de MBA sobre Coaching nas organizações.
Sua trajetória já rendeu premiações nacionais como o Prêmio de Talento Empreendedor em Educação pelo SEBRAE, em 2008, em 2013 foi vencedora do prêmio Nacional de Trabalho Humanitário e Voluntário pela JCI, e em 2015 recebeu o prêmio Mulher de Negócios de SC também pelo SEBRAE.
Hoje, Cristina tem uma agência de turismo, a Mappa Viagens, e compartilha seus aprendizados em palestras.
Recentemente, Cristina e Thayni, junto a outras 19 mulheres, partiram para a Índia, uma viagem espiritual e de autoconhecimento.
Durante a entrevista, Cristina falou sobre sua experiência em levar mulheres as viagens para se autoconhecerem. “Eu venho trabalhando com mulheres de diversas classes, de estrutura financeira diferente. Muitas vezes, a gente atrela muito os padrões da nossa riqueza ao nosso sucesso das conquistas materiais. A gente se perde nesse olhar. É um desafio, porque são mulheres que sustentam o rótulo do que cada uma carrega, o rótulo empresarial é um desejo muito íntimo e, às vezes, inconsciente. Eu sempre busco entregar aquilo que elas nem sabem que estão procurando. Nunca é sobre o lugar, é sempre sobre a minha entrega, nunca é sobre o outro, é sempre sobre a minha interpretação em relação ao outro”.
O poder do autoconhecimento
Com frequência, acreditamos que nos conhecemos de maneira suficiente e sabemos como fazer as melhores escolhas. No entanto, na hora de tomar uma decisão importante, sentimos insegurança. Ainda que esse seja um processo bastante natural, ele pode ser melhorado se nos dedicarmos a conhecer mais sobre nós próprios e, principalmente, nossas emoções. Desenvolver tal habilidade nos ajuda a lidar bem com aqueles momentos decisivos.
“O autoconhecimento é a gente escutar todas as teorias, ouvir as melhores amigas. Mas, é a gente à noite, no nosso silêncio, se perguntar e sentir o que o nosso corpo diz. A gente se visualizar vivendo a escolha A e a escolha B. São as sutilezas que esquecemos em prol de grandes teorias, de um grande terapeuta que vai te apontar o caminho, mas não as respostas. A liberdade de fazer as nossas escolhas, de escolher o nosso caminho”.
Muitas pessoas têm sonhos, mas não sabem quando devem realizá-los, e na maioria das vezes o que impede é o medo. O passado, por exemplo, pode ser um bloqueio para que algumas pessoas não sigam em frente. Então, como entender que o passado é sempre lição e nunca uma sentença?
“Buscar no nosso passado, primeiro, o que a gente já é bom, é fenomenal. Revisar o passado, buscando referência do que somos. Olhar os fracassos, como tentativa de acertos”.
O autoconhecimento ajuda a entender quais são as suas habilidades e os seus interesses, assim como explora aqueles elementos que não são tão interessantes para você, isto é, as suas fragilidades. Dessa forma, é possível procurar ocupações e cursos mais adequados aos seus interesses, competências e desejos profissionais.
Quando a pessoa se conhece, ela é capaz de usar suas aptidões de forma inteligente e estratégica em diversas áreas da vida.
Conheça mais sobre Cristina da Luz
Um livro: Mulheres que correm com os lobos
Um País preferido: Egito
Um Sonho: Fazer um mochilão pelo Nepal, Butão e Índia
Uma Conquista: Meu casamento, muito vivo e muito incrível depois de 30 anos
Um medo: Me arrepender de não viver aquilo que não acredito
Maternidade: O maior desafio da minha existência
Carreira: Alma
Algo para se desafiar: Invertida no Yoga
Série ou Filme: A voz do emponderamento
Uma qualidade: Abundância do planeta
Um país a conhecer: Japão
Um Hotel no Brasil: Ibero Star
Quais das 7 Maravilhas do Mundo preferida: Esfinge
Onde você se vê daqui a 5 anos: Em uma viagem longa, de 40 dias, em meio a natureza, sozinha, com a minha mochila.
Confira entrevista completa no Spotfy aqui