Papo Empreendedor: PDI – Plano de Desenvolvimento Individual para turbinar sua carreira
O mais recente episódio do Papo Empreendedor, com Thaybi Librelato, recebeu Adriana Zomer de Moraes e Nátali Souza Nunes para falar sobre o tema: PDI – Plano de Desenvolvimento Individual para turbinar sua carreira. Adriana Zomer de Moraes é psicóloga com extensa experiência em organizações, professora universitária, supervisora de estágio e consultora em gestão de pessoas. Nátali Souza Nunes é acadêmica do curso de Psicologia.
Em um bate-papo enriquecedor, as convidadas falaram sobre a importância do autoconhecimento e da inteligência emocional no ambiente de trabalho e como esses elementos impactam diretamente a saúde mental e a satisfação profissional.
Autocontrole e Autoconhecimento
Adriana destaca que o autocontrole é fruto do autoconhecimento. “Quando alguma coisa está me incomodando profundamente, é preciso fazer uma autoavaliação. Por que isso me incomoda? Às vezes, o incômodo não é uma palavra, é um gesto. Então, começo a controlar minhas reações ao identificar a origem dos meus sentimentos. Não existe fórmula mágica; o autocontrole exige olhar diariamente para nossas atitudes, reconhecê-las e compreender de onde elas vêm”, afirma.
Nesse contexto, a automotivação também é um tema central. “É essencial encontrar um propósito, tanto pessoal quanto profissional. Me automotivo quando consigo visualizar um objetivo claro que dê sentido à minha vida e à minha história”, complementa.
Desafios do Autoconhecimento
Quando questionada sobre os desafios que os profissionais enfrentam em sua trajetória, Adriana aponta: “O autoconhecimento é, sem dúvida, o mais desafiador e o mais importante. Ao olharmos para nós mesmos, encontramos tanto alegrias quanto dores, e muitas vezes tentamos desviar delas. Isso é natural, pois não gostamos de sofrer”. A capacidade relacional, por sua vez, é fundamental para o desenvolvimento de um bom network, que proporciona um sentimento de pertencimento.
Nátaly acrescenta que a busca pela felicidade no ambiente de trabalho está se tornando cada vez mais relevante. “Hoje, o trabalho deve ser um espaço prazeroso. As pessoas querem se sentir úteis e importantes, não apenas em termos de poder ou sucesso, mas em sua contribuição para a equipe”.
Inteligência Emocional e Comunicação Eficaz
A conversa se volta para a inteligência emocional, que Nátaly define como a habilidade de lidar com as próprias emoções e as dos outros. “Um colaborador emocionalmente inteligente será mais resiliente e conseguirá desenvolver uma comunicação mais eficaz e afetiva. Isso é crucial no contexto organizacional, onde o gerenciamento emocional está diretamente ligado ao autoconhecimento”.
Ela ressalta que não se trata de escolher qual emoção sentir, mas de articular elementos que nos ajudem a lidar melhor com as emoções. “Quando sabemos que tipo de estímulo ou situação nos afeta, podemos gerenciar melhor nossas reações”, explica.
O Papel do Plano de Desenvolvimento Individual (PDI)
A discussão também aborda o Plano de Desenvolvimento Individual (PDI) e seu impacto na saúde mental dos profissionais. Nátaly explica que o PDI deve ser visto como uma ferramenta que alia os objetivos pessoais aos organizacionais. “Quando os colaboradores têm clareza sobre suas metas e objetivos, isso contribui para sua valorização e satisfação no ambiente de trabalho”, comenta.
Adriana completa: “O PDI não é apenas um instrumento burocrático; ele deve fazer sentido dentro da organização. Os colaboradores precisam sentir que estão ali por uma razão, que suas contribuições são necessárias e valiosas”.
Construindo Carreiras Sólidas
Por fim, as especialistas discutem a construção de carreiras e a importância de não pular degraus. Adriana alerta que a migração constante entre empregos pode dificultar o desenvolvimento de competências e habilidades. “Carreira é construção, degrau por degrau. Para alcançar objetivos a médio e longo prazo, é fundamental alinhar os interesses pessoais e profissionais”.
Nátaly também menciona que o conhecimento contínuo é essencial para o crescimento na carreira. “A universidade nos proporciona a capacidade de análise e a legitimação das nossas opiniões, e hoje temos mais oportunidades do que nunca para nos mantermos na academia”.
A conclusão é clara: investir no autoconhecimento, na inteligência emocional e no aprendizado contínuo são pilares fundamentais para a satisfação e o sucesso no ambiente de trabalho.
Conheça um pouco mais sobre as entrevistadas
- Nátali Souza Nunes
- Livro que mudou sua vida? O pequeno príncipe
- Um sonho ainda não realizado? Bacharelado em psicologia
- Maior conquista que te enche de orgulho? Estar no ensino superior
- Medo que te impulsiona a melhorar? Sair da zona de conforto
- Um desejo que ainda não colocou em prática? Fazer uma viagem
- Qual hábito diário mais impacta positivamente sua vida? Organizar a minha semana através de agenda
- Filme ou série que te inspira a empreender? Beleza oculta
- Qual conselho você daria ao seu eu mais jovem? Aproveitar ainda mais os momentos
- Qual marca você quer deixar para o mundo? De ter disponibilidade e afetividades para as pessoas que um dia precisarem da minha ajuda profissional
- Música pop ou rock que te dá energia? Poema, Cazuza
- O que seria seu “luxo” essencial? Aproveitar com a minha família
- Qualidade que você busca nos outros? Confiabilidade
- Causa ou valor pelo qual você luta? Promoção da saúde mental
- Alguém ou algo que te motiva a seguir em frente? Meu falecido avô
- Algo que você evita ou prefere manter distância? Lugares em que não me sinto bem
- Como você se imagina daqui a 5 anos? Atendendo no meu consultório
- Adriana Zomer de Moraes
- Livro que mudou sua vida? Alice no país das maravilhas
- Um sonho ainda não realizado? Visitar a Grécia
- Maior conquista que te enche de orgulho? Ter criado o curso de psicologia aqui em Orleans
- Medo que te impulsiona a melhorar? Medo de não acertar em relação as pessoas
- Uma decisão que você repensaria? Poderia ter tido mais um filho
- O desafio mais empolgante que você se propôs? Estar no ensino superior
- Qual hábito diário mais impacta positivamente sua vida? Leitura
- Filme ou série que te inspira a empreender? Mãos talentosas
- Qual conselho você daria ao seu eu mais jovem? Continue em frente
- Qual marca você quer deixar para o mundo? Gentileza
- Música pop ou rock que te dá energia? Odara, Caetano Veloso
- O que seria seu “luxo” essencial? Estar mais tempo com a minha família e meus amigos
- Qualidade que você busca nos outros? Afetividade
- Causa ou valor pelo qual você luta? Justiça social e equidade entre homens e mulheres
- Alguém ou algo que te motiva a seguir em frente? A minha família
- Algo que você evita ou prefere manter distância? Fofoca
- Como você se imagina daqui a 5 anos? Estudando Psicologia.
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