No mais recente episódio do Papo Empreendedor, duas mulheres inspiradoras compartilharam suas experiências sobre equilibrar maternidade, carreira e saúde mental. Ana Maria Auta Da Silva Cardoso e Cassiane da Rosa Morgan, recentemente reconhecidas como Mulheres Mais Influentes de Orleans em 2024, discutiram suas jornadas e suas abordagens para manter o equilíbrio em suas vidas.

Conciliando maternidade, carreira e a luta pelo TDAH

Ana Maria é pedagoga, psicopedagoga, neuropedagoga e dona da Neuro Treinar. Desde cedo, enfrentou dificuldades na escola, mas encontrou uma professora que a inspirou e ajudou a acreditar em seu potencial. “A minha professora me mostrou que eu poderia aprender de um jeito diferente,” relembra Ana Maria.

A maternidade e a carreira de Ana Maria estão profundamente interligadas. Ao ser diagnosticada com TDAH aos 36 anos, ela viu nisso uma oportunidade para ajudar outras pessoas com o mesmo transtorno. “O diagnóstico me motivou a me especializar em neuropsicopedagogia e a ajudar outras crianças e famílias a entenderem e lidarem com o TDAH,” explica Ana Maria. Ela acredita que, para muitas mulheres, equilibrar a carreira e a maternidade é um desafio constante, destacando que “não é uma tarefa fácil para 98% das mulheres.”

Ana Maria também fala sobre a importância de manter a saúde mental enquanto equilibra múltiplos papéis. “A maternidade e a carreira exigem um equilíbrio delicado, e muitas vezes você precisa cuidar da sua própria saúde mental para poder cuidar dos outros,” afirma. Em sua prática, ela enfatiza a necessidade de um ambiente acolhedor e de estratégias para manter a saúde mental dos pais e dos alunos.

A maternidade e a gestão escolar na prática

Cassiane da Rosa Morgan, professora e gestora da Escola de Educação Básica Samuel Sandrini, também compartilha suas experiências e desafios. Com uma carreira dedicada à educação pública, Cassiane lida diariamente com as demandas da gestão escolar e as necessidades de seus alunos e suas famílias.

Para Cassiane, a maternidade e a carreira são interdependentes. “Eu sempre acreditei na educação pública e tento equilibrar minha vida profissional com a vida familiar,” conta. Ela destaca a importância de criar um ambiente familiar saudável, separando o trabalho das questões pessoais. “Sempre trabalhei fora e deixei claro para meus filhos que trabalho é trabalho e casa é casa. Tento não levar os problemas do trabalho para casa,” diz Cassiane.

Além disso, Cassiane observa o impacto das novas tecnologias na educação e como isso afeta a saúde mental dos alunos e suas famílias. “Hoje, a preocupação dos pais vai além do que era quando nossos filhos eram pequenos. A tecnologia trouxe desafios novos, e é difícil para os pais lidarem com isso,” afirma.

Saúde Mental: Um tema central na vida de Ana Maria e Cassiane

Tanto Ana Maria quanto Cassiane reconhecem a importância de cuidar da saúde mental em suas vidas e em suas profissões. Ana Maria explora a conexão entre o diagnóstico de TDAH e a saúde mental, oferecendo suporte para aqueles que enfrentam desafios semelhantes. “A saúde mental é fundamental, tanto para quem lida com TDAH quanto para os pais e professores que precisam gerenciar múltiplas responsabilidades,” explica.

Cassiane, por sua vez, utiliza estratégias para envolver os pais e promover uma educação de qualidade, sabendo que a saúde mental dos alunos está diretamente ligada ao engajamento das famílias. “A participação dos pais é crucial para o sucesso dos alunos, e isso só pode ser alcançado quando todos estão mentalmente preparados para o desafio,” ressalta.

As histórias de Ana Maria e Cassiane são um reflexo dos desafios enfrentados por muitas mulheres que equilibram maternidade, carreira e saúde mental. Ana Maria destaca a importância de buscar apoio e manter a saúde mental ao enfrentar o TDAH, enquanto Cassiane demonstra como a dedicação à educação pública e à gestão escolar pode ser equilibrada com as responsabilidades familiares.

Conheça um pouco mais sobre as nossas entrevistadas

Cassiane

• Dicas de livros? Livros do Mario Sergio Cortella
• Um sonho: Viajar
• Uma conquista: Minha família
• Um medo: De não te realizado um sonho
• Um arrependimento: Não tenho
• Tenho muita vontade de: Fazer um cruzeiro com a família
• Algo para se desafiar: Ir num cruzeiro
• Uma série ou filme para indicar: Quando chama o coração
• Qual música Pop ou Rock você mais gosta de ouvir? Roupa Nova
• Uma qualidade: Respeitosa
• Um defeito: De não ser falsa
• Eu defendo: A escola pública de qualidade
• Uma pessoa/algo que você admira? Meus pais
• Onde você se vê daqui a 5 anos? Caminhando para a minha aposentadoria

Ana Maria

• Dicas de livros? No mundo da lua
• Um sonho: Que as crianças tenham acesso ao atendimento humanizado
• Uma conquista: A Neuro Treinar
• Um medo: De minha filha estar longe de mim
• Um arrependimento: Não tenho
• Tenho muita vontade de: Que minha filha retorne para Orleans
• Algo para se desafiar: Ter TDAH é um desafio constante
• Uma série ou filme para indicar: Meu nome é rádio
• Qual música Pop ou Rock você mais gosta de ouvir? Leve – Sandy e Wanessa Camargo
• Uma qualidade: Trabalhar com seriedade
• Eu defendo: A inclusão de verdade
• Uma pessoa/algo que você admira? Minha professora Patrícia
• Onde você se vê daqui a 5 anos? Ministrando grandes congressos.

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